segunda-feira

Pnl - POSIÇÕES PERCEPTIVAS

Quando queremos tentar entender o sentido dos desafios que nos acontecem na vida, precisamos criar uma posição neutra para podermos observar os acontecimentos e analisar as questões sem que estejamos a viver as emoções que estão envolvidas nos acontecimentos. É importante tentar observar os acontecimentos em um ponto de vista mais ausente, dissociado das vivências para que assim seja possível ter uma percepção clara de tudo mas dissociada da situação.

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Posição perceptiva - O ponto de vista que adoptamos num determinado momento para ter consciência de alguma coisa. Pode ser o nosso próprio ponto de vista (primeira posição), o ponto de vista de outra pessoa (segunda posição), ou o de um observador objectivo (terceira posição).

Uma perspectiva ou um ponto de vista específico. Na PNL é possível perceber uma determinada experiência através de uma das três posições de observação básicas que se seguem.

1ª Posição - envolve viver determinada experiência com nossa própria visão, associada ao ponto de vista de alguém na primeira pessoa.
2ª Posição - significa estar na experiência como se estivéssemos na pele de outra pessoa.
3ª Posição envolve se afastar e perceber a relação entre nós mesmos e os outros, a partir de uma perspectiva dissociada.

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